今週の名言 ： 山岡朝子さん（雑誌編集長） [ビジネスパーソン （女性）]
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私たちの
伝えたいことは何…!?
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民事再生法の適用を
申請するほどの
存続の危機にあった
出版社から
編集長として
ヘッドハンティングされ
2年連続で
雑誌の売り上げをV字回復
今では
10万部で大ヒットと
言われる中にあって
通販のみので
38万部を売り上げる女性誌
ハルメクの編集長
『山岡朝子』
さんの言葉です
山岡さんは
1974年大阪府の生まれ
小さい頃は
文学全集を読破するほど
本が大好きな少女でした
大阪大学を卒業後は
大手出版社
「主婦と生活社」に就職
43歳の時に
低迷していた現在の会社に
ヘッドハンティングされ転職
しかし入ってみると
状況は想像以上に深刻でした。
山岡さんが任されたのは
20年以上続く
50歳以上をターゲットとした雑誌
一定のファンはいたものの
購読者数は過去最低を
更新し続けていました。
さらには
その低迷の責任を巡って
社内では部門同士が対立し
まさに悲壮感が漂っていました。
長い人生の中では
うまくいかないことなんて
たくさんあるのに
過去ばかりを見ている社員
他人のせいにばかりしている社員
自分たちの経験したことのない
50歳以上の読者を
ターゲットとしているのに
きっと腰が痛いはず
きっとシワが気になるはず
もっと節約したいはず
・・・
自分たちの勝手な
思い込みだけで
仕事を進めてしまう社風
こんな風潮に疑問を抱き
とにかく以下の２つのことに
徹底的にこだわります。
①読者層の方々のことを
徹底して知ること
②その読者に対して
私たちが伝えたいメッセージが
伝わること
どちらも
ごく当たり前のことに
聞こえますが
見方を変えると
世の中のほとんどの会社で
実践できていないといっても
過言ではなさそうです。
毎月読者から届く
3,000枚のハガキを
読み込み
どういったことに
関心があるのか
ネット調査
対面調査を重ねることで
自分たちが思っていたのとは
異なる読者の本質が
見えてきます。
さらに組んだ特集を
どのように伝えたら
読者の心に刺さるのか
使う表現・言葉の工夫
文字の大きさや配置
写真の魅せ方
・・・
雑誌のコンセプトを
シニア向け雑誌から
大人の女性へのタブレター
大人の女性向け雑誌
へと変換し
手に取りやすい価格で
提供されていることにも
思わず納得ですね。
山岡さんは
おもしろかった・役に立った
ではつまらない
目指すのは、
感動した・すごい・びっくりした
こんな雑誌を提供し続けたいと
言われています。
通常の雑誌では
調査～出版までで3か月の
スパンで行いますが
ハルメクでは
調査に多くの時間・工数をかけ
のべ6か月のスパンで行うそうです。
そのプロセスの中では
うまくいかないことの連続
こんな中で生まれた
直近での人気の高い特集の
一例をあげておきましょう。
・ケガをしない家づくり
・白髪をきれいに見せるグレイヘアー
・スマホ操作の基礎（写真撮影など）
・一生自分の足で歩く
・・・
こうした
これまでの人生を振り返り
素敵なビジネスパーソンだなと
思える人として
次のように述べられています。
うまくいかないことや
ちょっとしたミス・失敗は
世界中の誰にでもあるもの
そんなときに
自分を責めるのではなく
新しいやり方
新しい考え方を探して
少しでも前に進めようとする人
それを
「笑顔」でできる人。
ビジネス活動では
もちろんのこと
日々の私生活の中でも
こんな自分でありたいですね・・・
こちらをクリック頂けますと幸いです。
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今週の名言 ： るろうにさん（心理カウンセラーYouTuber） [ビジネスパーソン （男性）]
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心を軽くするには、
「妄想」
を断ち切ること…!?
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これまで3000件以上の
カウンセリングを中心に
「心の健康」
のサポートを実施
こうした
ご自身の経験をもとに
「悩んでいる人に
行動する勇気を与える」
をモットーに
「心の健康」
に役立つ情報を
複数のSNSで配信。
その１つ
2019年10月に立ち上げた
YouTubeチャンネル
「心理カウンセラー るろうに」
登録者数：12万人
再生回数：1,200万回超
さらには
2021年10月に
出版した書籍
「１秒で不安がなくなる大百科」
も大ヒットし
「 今、最も心が癒される」
と話題の心理カウンセラー
『るろうに』
さんの言葉です。
将来のことを考えると
怖くて眠れない
人の顔色が気になって
仕方がない
同僚と比べて
勉強・仕事ができない
・・・
こんな不安を抱えながら
日々過ごしている方も
少なくないのでは
ないでしょうか。
私自信も
若かりし頃は
将来への不安
自分よりも上司・先輩の意見
周りとの比較
といった感情が
心の中を占めていました。
50代になった今
周りの同僚たちと
会話をしていると
今でも
過去と同じように
不安や悩みが大きい
仲間もいれば
私自身と同様に
相変わらず不安や悩みはあるものの
その不安や悩みを受け止めつつ
穏やかなな気持ちで
日々過ごせている人もいます。
自分自身の体験からは
不安や悩みへの向き合い方として
そもそも不安や悩みは
世界中の全ての人にあると知ること。
決して、自分だけに
存在しているのではありませんね。
そして
・心を健康にする考え方
・心を健康にする意識の持ち方
を学んで実践しながら
自分自身の心の健康を育てていくことが
大切だと感じています。
るろうにさんの書籍
１秒で不安がなくなる大百科
をのぞいてみると
50代になった私自身も
今なお学ぶべき視点があります。
書籍の概要については
多くの人気書評系
YouTuberさんが
紹介されていますが
ここでは
私にとって最も分かりやすかった
学識サロンさんのサイトを
のご紹介いたします。
気になる方は
ぜひのぞいてみてください。
全員に好かれないといけない
短所を改善しなくちゃいけない
将来こんなことが起こってしまうかも
・・・
るろうにさんは
人々が抱く不安や悩みの多くは
〇〇しなくちゃ
といった思い込みにあると
言われています。
つまり
自分が勝手に
抱いていしまっている
妄想を
手放していくことで
少しずつ
心の不安から解放されて
よりよい人生を
歩んでいくことができると
紹介されています。
実はそんな
るろうにさんも
過去
様々な妄想を抱いて
生きてきたそうです。
大学院を卒業後
就職するも2回の転職ののち
現在は
フリーランスとして
活躍されています。
そんな過去を振り返り、
Twitterでのコメントを。
二回転職をして分かったのは、
世の中どうとでも
生きていけるということ。
辞めるまでは
「食べていけるのか・・・」
って不安もあったけど、
新しい生活が始まれば
すぐに慣れる。
新しい世界に入れば
自然と新しいライフスタイルに
移行していくもの。
これは
やってみないと分からない。
私自身が
「1秒で不安なくなる大百科」
で紹介されている
100の事例の中からは
例えば以下の２つのテーマが
参考になりました。
１）あまり心配ばかりしなくていい
人が抱く心配事の80％は
実際には起こらない⇒妄想
残りの20％のうち16%は
起きたとしても大したことない
２）友達は少なくたっていい
世の中は２：６：２の世界
最初の２：気の合う人
真ん中の６：どちらでもない人
最後の２：気の合わない人
真ん中の６，最後の２と
付き合う必要もなく
最初の２の人との時間を大切に。
１００ある事例のすべてが
ご自身の価値観とあうとは
限りませんが
１つでも２つでも
あっ、これ参考になりそう
こんな切り口を見つけて
心の健康に
つなげていきたいですね。
・・・
先に紹介した
ご自身のYouTubeでも
書籍の内容について
解説されているようですね。
こちらをクリック頂けますと幸いです。
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今週の名言 ： 坂本花織さん（フィギュアスケーター） [スポーツ （女性）]
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私は
私らしく…
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群を抜くスピード
ダイナミックなジャンプ
力みのない踏みきりで
宙に舞う演技の優美さなど
目の肥えた
フィギュアスートファンを
魅了し続け
2021年12月に行われた
フィギュアスケート
全日本選手権で
3年ぶり2回目の
優勝を果たし
今年行われる
北京五輪代表に
決まった
『坂本花織』
さんの言葉です。
2000年
兵庫県の生まれ
4歳の時に
テレビで見た
NHK連続テレビ小説
「てるてる家族」で
主人公の姉が
フィギュアスケート選手
だったのを見て
興味を持ち
スケートを始めます。
負けず嫌いの性格が
功を奏して
どんどん実力を磨き
中学生の頃には
世界レベルで
戦うまでに成長していきます。
またスケートを離れると
お茶目な一面を持っており
とくかく明るい
とにかく面白い
フィギュアスケート界では
珍しい「お笑いキャラ」で
ボケと突っ込みが激しく
誰かがボケたのを
すぐに拾ってツッコム。
演技後の
ガッツポーズも
フィギュア選手の中では
とても珍しいですね。
ところが今年開催される
北京オリンピック
出場権獲得を目指して
大事な
2020年～2021年にかけて
坂本さんを始めとした
スケート選手にとっ
て 大きな逆境が
待ち構えていました。
そうそれは
コロナ。
大事な時期に
練習ができない。
大事な時期に
遠征ができない。
特に坂本さんは
他の選手以上に
練習を積み重ねて
演技を磨き上げていくタイプ
さらに
演技で大切な振付師は
フランスのコーチ
オンラインでの指導を
試みるも
細部まで詰め切れず
プログラムの完成が
予定よりも
大幅に遅れてしまいます。
いつも笑顔を絶やさない
坂本さんの顔から
いつしか
笑顔が消えていって
しまいます。
不安
苦しみ
悲しみ
逃げ出したい思い
・・・
いろんな負の想いが
渦巻くなく中で
最後に
いきついたことは
こうして苦しんでいるのは
自分だけではない
周りの選手たちも
同じ環境にあるはず
そんな中にあって
自分自身とどう向き合うか
がやはり大事
自分の思い
応援してくれている
周りの方々への感謝
それに応えるには
自分を信じて
今できる
精一杯のことを
繰り返すのみ
周りの選手よりも
プログラムの完成が
かなり遅れているけれど
私は
私らしく
愚直に
頑張っていこう。
誠実な努力は
いつか必ず報われるはず。
オリンピック代表が 決まる
12月の 全日本選手権の
直前まで
もがき
続けていましたが
全日本選手権では
見事に優勝を果たします。
演技後の
ガッツポーズが
とても印象的でした。
2月に開催される
北京オリンピックでも
ぜひ
頑張っていただきたいと
思います。
私は私らしく。
誠実な努力は報われる。
どちらも
心にささる言葉ですね。
こちらをクリック頂けますと幸いです。
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今週の名言 ： 夏井いつきさん（俳人） [その他]
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言葉は
人生を好転させる…
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人気番組「プレバト」の
俳句コーナーで
軽快・辛口・分かりやすさが
評判を呼び
堅苦しい
イメージのあった俳句を
お茶の間の
エンターテイメントに
押し上げ
空前の俳句ブームの
立役者となった俳人
『夏井いつき』
さんの言葉です。
幼少の頃から
本を読むことが好きで
その中でも特に
四季の物事を記した
歳時記を
読むことが大好きでした。
やがて
中学の教師となると
暴言や暴力の絶えない
生徒を受け持ちます。
その生徒との
格闘を続ける中で
夏井さんの
その後の人生の軸となる
確信に気づきます。
暴言を吐いたり
手が出たりするのは
自分の思いを伝える
技術が足りないからだ
本当は別のことを
言いたいのに
そういう言葉になってしまう
あー言葉って
これは大変な大変な
ことなんだ
自分の伝えたい意味を
その熱量で伝える技術を
教えてあげたい
そうでないと
この子たちは社会に出て
同じ過ちを繰り返してしまう。
とにかく言葉の技術を
いろんな形で伝えたい
この意識の高さ
本当に素晴らしいですね。
こうして
国語教師として
言葉の大切さ
言葉の技術を
伝えることに
熱意を注ぐ中
30歳の時
家庭の事業で
残念ながら
教師を辞めざるおえなく
なって以降
しだいに夏井さんの中で
俳句が大きな位置を
しめるように
なっていきました。
母親の介護
2人の子育て
に追われる日々
・・・
「秋の蝶
じわじわ
狂ひはじめたる」
そして43歳の時に離婚
「淡雪や
離婚届の
うすみどり」
精神的にも
経済的にも
どん底までおいこまれ
どこにも
自分の思いを
ぶつけられない中
俳句という
書く言葉で
自身のつらさ苦しさを
和らげることが
できたと言われています。
教師時代のご経験
ご自身のプライベートでの
ご経験を通して
言葉には
みんなが幸せになっていく
力を持っている
そんな言葉の力を
周りの方々にお伝えすることで
貢献していきたい。
こんな想いを抱きながら
日々活動をされているそうです。
あまり
報道はされていませんが
シングルマザーとして
悪戦苦闘しながらも
俳句の世界で
自身の活きる道を
確立していく中
俳句が縁で知り合った
10代後半の子どもを
3人預かっていたそうです。
3人とも
家庭に居づらかったり、
精神的に
問題を抱えていたりする子ども。
教師をしていた身として、
放っておけなかったと
言われています。
言葉を通して
世の中を幸せにしたい
という想いが
伝わってきますね。
ここで改めて
冒頭の言葉を。
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言葉は
人生を好転させる…
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
私たち一人ひとりが
日々使う言葉も
健康的・建設的な言葉
誹謗中傷的な言葉
自己否定的な言葉
などが
混在していますが
やはり
健康的・建設的な言葉を
日々シャワーのように
取り込みながら
同じく
健康的・建設的な言葉を
発し続けていきたいですね。
こちらをクリック頂けますと幸いです。
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今週の名言 ： ゆりやんレトリィバァさん（お笑い芸人） [芸能人 （女性）]
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私は私で
いいじゃん…
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2017年
女芸人の日本一を決める
THE W で優勝
そして2021年
今度はピン芸人日本一を決める
R-1グランプリでも優勝
今や日本を代表する
芸人の一人となった
『ゆりやんレトリィバァ』
さんの言葉です。
1990年
奈良県の生まれ。
子供の頃は、
モーニング娘に憧れ、
本気でメンバーに
なりたかったが、
モーニング娘のメンバーは
みんな二重まぶたで
涙袋があるのに対し
自分は
一重まぶたであるという
決定的違いに気付き挫折。
すると今度は
小学校2年の時に見た
吉本新喜劇に魅了され、
自分も
山田花子や
島田珠代のような
芸人になりたいと
思うようになっていきます。
小・中学生の頃の
ゆりやんさんは
友達が全くできず
とてもつらい日々を
過ごされています。
友達の輪の中に
無理に入っていこうとしても
誰も受け入れてくれません。
何で自分だけ・・・
大きな疎外感。
大学を卒業し
女芸人として頑張るも
大きな大会での
優秀な成績もなく
ここでもまた
何で自分は
こうなんだろう・・・
周りの芸人と比較して
自分のダメな部分にばかり
目を向けては自分を責め
まわりの芸人に対して
抱く強い嫉妬
ピリピリといらつき
もんもんとした
日々を過ごされていました。
そんな自分を一度
改めようと思い立ち
アメリカで人気をほこる
オーディション番組
アメリカズ・ゴット・タレント
に参加。
こうしたことが
きっかけとなり
しだいに
周りとの比較で
自分を責めるのではなく
私は私で
いいじゃん
人が何言っても
私は私
こんな気持ちが
心の中を占めるように
なっていきます。
華やかな世界で
活躍されているように見える
ゆりやんさんも
自分との葛藤を重ねながら
それをのりこえて
今があるのですね。
やがてこうした
気持ちの変化が
行動にも表れるように
なっていきます。
未来の自分の健康ために
2年かけて45kgの減量
仕事の日程が
重ならない時には
朝5時に起きて
筋トレとランニング
夜には
パーソナルトレーナーをつけて
トレーニング
食事も
こだわりのサラダ
グラスフェッドのお肉
平飼いの鶏の卵
など・・・
さらには
将来アメリカでも
活躍したいとの想いから
スキマ時間を活用して
洋画を見ながら
シャドーイングを重ね
英語力を磨き
今では
日常生活はもちろんのこと
海外での仕事も
こなせるレベルにまで
上達されています。
他人や過去に
振り回されてきた自分と
決別し
自分の未来に向かって
日々自分らしく
行動を重ねる姿は
私たちも
見習っていきたいですね。
改めて
冒頭の言葉
私は私で
いいじゃん
私たち一人ひとりも
こんな自分でありたいですね・・・
こちらをクリック頂けますと幸いです。
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